Schreibe deine Geschichte NEU und „Rise with Style“
- Lynette E. Funk
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- Sep 3
- 3 min read
✨ Bleib nicht stecken!
Kennst du dieses Chaos in den Gedanken, dass dich nicht klar denken lässt?
Diesen Nebel im Gehirn? Leidest du da im Stillen für dich alleine und meinst, keiner versteht das?Was wenn ich dir sage, dass es sehr vielen Menschen so geht!
Jeder von uns trägt eine Geschichte in sich – ob es nun negative Erfahrungen, Verletzungen, Enttäuschungen, Verluste, ..., sind, oft sind es gerade diese alten, schmerzvollen Kapitel, die uns festhalten, blockieren oder klein machen.
Doch die gute Nachricht lautet:
🌿 Du kannst deine Geschichte neu schreiben.
Nicht indem du deine Vergangenheit ausradierst, sondern indem du entscheidest, wie du sie heute interpretierst und welche Bedeutung du ihr gibst.
„Es fühlt sich so frei an, frei zu sein!“,
so brachte es eine junge Frau zum Ausdruck, nachdem sie einige Monate lang das „RisewithStyleCoaching“ mitgemacht hatte. Das darfst auch du erleben!!
🌸 Welches könnten Hindernisse sein, die uns gefangen halten?
Bevor wir eine neue Geschichte schreiben, lohnt es sich, die alten Muster zu erkennen:
· Vergleichs-Denken: Wer sich mit anderen misst, verliert sich selbst. Neid führt dazu, dass wir Masken tragen, statt authentisch zu leben.
· Perfektionismus: Der Zwang, keine „Lücke“ zuzulassen, macht uns innerlich kaputt. Hinter geschlossenen Türen herrscht oft Chaos.
· Unverarbeiteter Schmerz: Wo wir im Schmerz stecken bleiben, gibt es kein Wachstum, keine Fülle, keinen Frieden.
· Unterdrückte Gefühle: Was wir nicht fühlen wollen, staut sich an – und bricht irgendwann wie eine Lawine hervor und richtet viel Schaden an auf allen Ebenen.
👉 Frage dich: Welches dieser Hindernisse spricht mich am meisten an?
Bist du bereit, die Schritte zu tun, um aus dieser Falle auszusteigen? Was darf es dich kosten? Bedenke, nichts kostet so viel, wie darin stecken zu bleiben.
✨ Post-Traumatic Growth – aus Schmerz entsteht Stärke
In der Psychologie gibt es den Begriff Post-Traumatic Growth. Er beschreibt die positive Veränderung, die möglich ist, wenn wir schwierige Erfahrungen nicht nur überleben, sondern durch sie wachsen.
· Deine alte Geschichte erzählt vielleicht von Verlust, Zerbruch, Ablehnung oder Schmerz.
· Deine neue Geschichte kann dagegen von Heilung, Stärke, Hoffnung und Sinn erzählen.
Es ist nicht die Frage, was dir passiert ist, sondern:👉 Wie wirst du es neu deuten und als Sprungbrett nutzen?
🪞 Heute präsentiere ich dir ein wunderbares Coaching Tool
Schau dir das kurze Video dazu an:
♦Das Coaching-Tool: Alte Geschichte – Neue Geschichte
Nimm ein Bogen Papier und falte es in der Mitte. Dann nimm dir einen Moment Zeit und beantworte folgende Fragen:
1. Auf der linken Seite schreibe:
Von wo komme ich?
Beschreibe deine alte Geschichte, deine Bruchstücke, deine Ängste,....
✍️ Gib deiner alten Geschichte und Identität einen Namen: ______________________
2. Auf der rechten Seite, gegenüber frage dich:
Wo will ich in Wirklichkeit hin?
Was ist meine neue Geschichte? Was will ich in Wirklichkeit denken und fühlen?
Welche Version meiner selbst möchte ich leben?
✍️ Gib deiner neuen Geschichte und Identität einen Namen: ______________________
3. Dann überlege:
Wie könnte mein bestes Jahr aussehen? Stell dir vor, du lebst in der Fülle, Balance und Stärke, die du dir wünschst. Beschreibe dieses Jahr so detailliert wie möglich.
_______________________
👉 Mach es schriftlich. Denn Worte haben Macht. Sobald du deine Geschichte formulierst, setzt du einen neuen Samen für deine Zukunft.
🔥 Nun gehe die Schritte und schreibe deine neue Geschichte:
In meinem Coaching-Programm Rise with Style begleite ich dich dabei, genau diesen Prozess zu gehen:
🌿 Deine alte Geschichte loszulassen.
🌿 Deine neue Geschichte mutig zu formulieren.
🌿 Ein Leben in Balance, Authentizität und Strahlkraft zu gestalten.
🌿 Mein Motto: Werde sicher und sichtbar und lebe stark!
Denn du bist nicht berufen, im Schatten deiner Vergangenheit zu leben. Gott hat gute Gedanken über dein Leben – Gedanken der Hoffnung und Zukunft (Jeremia 29,11).
📩 Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dein neues Kapitel zu schreiben, dann schreibe mir mit dem Wort „NEUSTART“.
Ich sende dir erste Impulse und erkläre dir die Möglichkeit zur Zusammenarbeit.
Als christliche Image- und Life-Coach begleite ich Frauen ganzheitlich – damit sie ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden und ihre Identität als Tochter Gottes annehmen und sichtbar werden.
✨ Was dich im Coaching erwartet:
✅ Transformation: Entdecke deine wahre Identität & deine ganz persönliche Berufung.
✅ Klarheit: Erkenne, was dich bremst und wie du diese Hindernisse als Gelegenheiten zum Wachsen umdefiniern kannst. Verstehe, was dir wirklich wichtig ist – im Herzen, im Denken und im Tun.
✅ Struktur und Werkzeuge: Entwickle konkrete Schritte, um deine Ziele zu erreichen.
✅ Wachstum: Durch kraftvolle Fragen, klares Feedback und geistgeleitete Begleitung. #LynetteFunk #RisewithStyleCoaching #Transformation
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