Warum natürliche Ernährung so wichtig ist für Körper & Seele: Immer mehr Menschen sprechen heute von „Longevity“ – dem Trend zur Langlebigkeit. Aber kaum jemand stellt die eigentliche, viel wichtigere Frage: 👉 Wie werde ich alt – und bleibe dabei jung, erfüllt und lebensfroh? Denn Altern ist unvermeidlich – aber WIE wir altern, das liegt ganz wesentlich in unserer Hand. Andere wiederrum sagen: „An irgendwas muss man ja sterben“ – doch oft ist das eine Ausrede, um nichts im